يوليو 2018 | الحياة الزوجية

يوليو 2018

 ما هو علاج تشقق الشفاه وجفافها


علاج تشقق الشفاه وجفافها يعتبر أمراً مزعجاً بعض الشيء ، وإنّ أفضل طريقة لمنع هذه المشكلة هي ترطيب
 الشفاه وتغذية الجلد على الدوام . 


 ما هو علاج تشقق الشفاه وجفافها

وقبل أن نتحدث عن العلاجات المنزلية الفعالة التي يمكن استخدامها لتشقق الشفاه يجب الأخذ بالحسبان أن الماء جزء 
أساسي من أي عملية تجميلية فهو يساعد في الحفاظ على رطوبة الجلد، ففي المقام الأول من الضروري شرب الكثير
 من الماء خلال النهار واستخدام العلاجات الواردة في هذا المقال لتحقيق نتائج فعالة وسريعة .
ومن أهم أسباب تشقق الشفاه هي ترطيب الشفاه باللعاب بشكل مفرط أو أشعة الشمس الحارة أو التدخين أو الحساسية
 وخاصة من بعض الأدوية التي تحتوي على مواد مثل الريتينويدات وغيرها .

نذكر فيما يلي بعض العلاجات المنزلية للتخلص من جفاف الشفاه وتشققها:

العسل والفازلين:

العسل مكون من خصائص طبيعية مرطبة كما أن الفازلين يُستخدم على نطاق واسع بغية تغذية البشرة وتنعيمها،
 وذلك ومن خلال وضع طبقة من العسل على الشفاه وفوقها طبقة من الفازلين لمدة 15 دقيقة ثم مسحها بقطعة
 قماش رطبة وتكرار ذلك مرة أسبوعياً .

الخيار:

عند فرك الشفاه بقطعة خيار لدقيقة أو اثنتين ثم تركها لمدة 10 دقائق وتطبيق ذلك مرتين كل يوم فذلك 
يساهم في ترطيب البشرة والتخلص من الجفاف والتشقق .


زيت جوز الهند:

يعد كلٌّ من زيت جوز الهند وزيت الزيتون وزيت الخروع أفضل مرطبات طبيعية للبشرة فهي تحتوي على الأحماض 
الدهنية الصحية التي توفر للشفاه الزيوت المرطبة التي تحتاجها لتصبح البشرة لينة ونضرة، وذلك بخلط أحد الزيوت 
المذكورة مع زيت شجرة الشاي أو زيت بذور العنب ووضعها على الشفاه مرتين أو ثلاث في اليوم .


عصير الليمون:

العلاج الفعال والسريع للشفاه الداكنة والمشققة هو الليمون لأنه يعمل كمقشر طبيعي وعند خلطه مع العسل يساعد 
في تغذية البشرة وترطيبها، حيث يتم مزج ملعقة صغيرة من عصير الليمون مع ملعقة صغيرة من العسل و نصف 
ملعقة صغيرة زيت خروع ونقع الشفاه بالمزيج لمدة 10 دقائق وتطبيق العلاج يومياً .

كيف اكسب قلب زوجي؟

كيف أضمن أن زوجي سيبقى لي؟ كيف أجعل زوجي يحبني بجنون؟ وكيف اكسب قلب زوجي؟ أسئلة كثيرة تسألها كل إمرأة إذ ما من زوجة لا تحب في أن تكون مميزة في عين زوجها وما من زوجة لا تحب أن يعشقها زوجها لذلك وإن أردت أن تكسبي قلب زوجك بحقّ، قومي بهذه الأمور.
كيف اكسب قلب زوجي؟
كيف اكسب قلب زوجي؟
إياك أن تناقشي زوجك بأمور يكرهها وتزعجه ولا تذكريه بالأشياء السيئة التي حدثت معه إذا أردت فعلًا أن تكسبي قلبه!
إعترفي بأخطائك ولا تدّعي دائمًا أنك على حقّ، كوني مرحة واضحكي على أخطائك أيضًا فبهذه الطريقة ستجعلين  زوجك يحبك أكثر.
إجعليه يشتاق إليك، ولا تلتصقي به على الدوام، لا تتصلي به كل 5 دقائق واتركيه قليلًا على سجيته وسترين كيف سيتقرب منك من تلقاء نفسه.
برهني لزوجك انك تثقين به وأثبتي له كذلك أنك امرأة قوية يمكنه الإعتماد عليها في أوقات الضعف والخوف والفشل.
ساعديه في تحقيق النجاح وكوني سندًا وداعمًا أساسيًا لزوجك فهذا سيجعله يحبك ويعشقك أكثر.
لا تنسي أنّ لعائلة زوجك مكانة في قلبه وفي حياته كذلك، لذلك لا تحاولي إبعاده عنها بل على العكس أظهري لزوجك أنك تحبين عائلته لأنك تحبينه هو، وهذا سيجعلك تكسبين قلبه!

طرق علاج الشعر الجاف والتالف

علاج الشعر الجاف والتالف
علاج الشعر الجاف والتالف سواء كان شعرك طويلاً أو قصيراً أو مجعداً أو أملساً فإن حلم كل امرأة يكمن في شعر جميل
 وفروة رأس صحية، ولكن للأسف قد يولد البعض بشعر جاف بحاجة للمعالجة والبعض الآخر بشعر صحي ولامع إلا أن 
التعرض للتلوث والاستخدام المستمر لأدوات تصفيف الشعر والعلاجات الكيميائية تجعل جفاف الشعر أمراً لا يمكن تفاديه .
طرق علاج الشعر
الشعر الجاف والتالف
من جهة أخرى فإن أفضل مكان للتعامل مع جفاف وتلف الشعر هو مطبخك ذلك لأنه يحتوي على أفضل مكونات العناية بالشعر
 الطبيعية والفعالة وهي أفضل من حيث التكلفة وحتى النتائج ولوكانت تستغرق وقتاً أطول لرؤيتها إلا أن ذلك أفضل على
 المدى الطويل .
فيما يلي نقدم أفضل علاجات الشعر الطبيعية التي يمكن تحضيرها في المنزل للحصول على شعر صحي ولامع:
ماسك البيض والعسل واللبن:
إن صفار البيض غني بالدهون والبروتينات وهو مرطب طبيعي للشعر الجاف وأما اللبن فيقوي جذور الشعر ويضفي لمعاناً
 رائعاً دون إزالة رطوبة الشعر الطبيعية، ويمكن خلط بيضتين ثم إضافة 1 ملعقة كبيرة من العسل و 2 ملعقة كبيرة من اللبن 
وخلط المكونات جيداً ثم وضع المزيج على الشعر وتركه لمدة 20 دقيقة على الأقل ثم يتم غسل الشعر بالماء البارد، ويعد هذا
 من أفضل العلاجات التي تساهم في ترطيب الشعر الجاف وإصلاح التلف .
علاج الزيت الساخن:
يعتبر هذا العلاج من أفضل الطرق للتخلص من الشعر الجاف والتالف حيث يمكن خلط 2 ملعقة كبيرة زيت اللوز و2 ملعقة كبيرة
 زيت زيتون و 2 ملعقة كبيرة زيت جوز الهند و 2 ملعقة كبيرة من زيت الجوجوبا وخلطها معاً ثم وضعها على النار حتى 
يصبح المزيج دافئاً ثم تدليك الشعر ولفه بمنشفة وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسله، وتُكرّر العملية مرة كل سبعة أيام .
خلطة صفار البيض والماء:
تساهم هذه الخلطة في ترطيب الشعر وتنعيمه حيث يتم مزج صفار بيضتين مع 3 ملاعق كبيرة من الماء مع الخفق ثم
 تطبيق المزيج على الشعر وتركه لمدة نصف ساعة ثم غسل الرأس بماء بارد .

ماذا يقول شهر زواجكما عن علاقتكما؟

كثيرة هي العوامل التي تحدد علاقة الزوجين ببعضهما البعض وكثيرة أيضًا العوامل التي تؤثر في هذه العلاقة سلبًا وإيجابًا. لكن هل تعلمين أنّ شهر الزواج أيضًا له تأثير على هذه العلاقة؟ صحيح أنّ هذه الأمور ليست مبنية على أسس علمية الا أنّ أقاويل قديمة تستحق إلقاء نظرة عليها فهل تصدق؟
ماذا يقول شهر زواجكما عن علاقتكما؟
ماذا يقول شهر زواجكما عن علاقتكما؟
    يناير: إذا تزوجتما في شهر يناير فهذا يعني أنّ علاقتكما ودّية باستمرار، وحالات الطلاق نادرة جدًا.
    فبراير: تعترض الثنائي الذي يتزوج في شهر فبراير بعض العراقيل الا أن كلا الزوجين يعلمان كيف يحافظان على بعضهما.
    مارس: الثنائي الذي يتزوج في شهر آذار علاقته مليئة بالمفاجآت سواء الإيجابية ام السلبية، يواجه صعوبة في الإتفاق على وجهات النظر.
    أبريل: علاقتكما رومانسية جدًا وتعلمان جيدًا كيف تتعاملان مع بعضكما البعض في مختلف المواقف.
    مايو: اما الثنائي الذي يتزوج في شهر مايو فحظوظ نجاج هذا الزواج متساوية تمامًا مع حظوظ فشله. يتحتم عليهما معًا بذل جهود لنجاحه.
    يونيو: الثنائي الذي يتزوج في هذا الشهر يقبل على زواج سعيد ويسوده التناغم!
    يوليو: اذا تزوجتما في شهر يونيو فزواجكما سعيد، وعلاقتكما من الأنجح على الإطلاق!
    أغسطس: في الوقت الذي تكون فيه علاقة الثنائي الذي يتزوج في أغسطس مليئة بالعراقيل لكن التي لا تؤثر في مسار العلاقة.
    سبتمبر: يعتبر الثنائي الذي يعقد قرانه في شهر ايلول ثنائي "مثالي" الى حد ما لأنه يعلم تمامًا أسرار الزواج السعيد!
    أكتوبر: إذا تزوجتما في شهر أكتوبر فهذا يعني أن حبكما لا يخف ولا يموت مع الوقت بل على العكس!
    نوفمبر: تتحديان الظروف يدًا بيد وكلاكما على يقين بمتطلبات الشريك وكيف ترضيان بعضكما البعض.
    ديسمبر: وأخيرًا، الثنائي الذي يتزوج في هذا الشهر يعلم جيدًا ما يريده من الزواج وكلّ يعلم كيف يؤمن حاجات الآخر في العلاقة.

ما هو افضل وقت لاختبار الحمل في المنزل

 إذا كنت تشكين أنك حامل، من الطبيعي أن تريدي أن تخضعي لإختبار الحمل المنزلي! لكن من أجل القيام بذلك عليك التأكد
من اتباع التعليمات الصحيحة. فهل تعلمين ما هو افضل وقت لاختبار الحمل المنزلي؟ وما هي الأعراض التي تظهر والتي
تشير الى احتمال حدوث الحمل؟ تابعينا في هذا المقال من "عائلتي" إذ سنزودك بأبرز المعلومات حول هذا الموضوع.
ما هو افضل وقت لاختبار الحمل في المنزل
ما هو افضل وقت لاختبار الحمل في المنزل

من أجل الحصول على نتيجة مضمونة ودقيقة، عليك التأكد من الخضوع لإختبار الحمل بعد مرور أسبوع على انقطاع الدورة الشهرية.
إذا كنت لا تريدين الإنتظار لطيلة هذه الفترة، يمكنك تجربة الخضوع لهذا الفحص بعد مرور ما بين الأسبوع والأسبوعين على ممارستك العلاقة مع زوجك.
إذا كنت حامل، يحتاج الجسم إلى بعض الوقت من أجل تنظيم مستوى هرمون الـHCG، أي ما بين الـ7 أيام والـ12 يوماً بعد تخصيب البويضة.
لكن لا تخضعي للإختبار في وقتٍ مبكر إذ إن النتيجة التي ستحصلين عليها خاطئة. في هذه الحالة، لا تتفاجئي إذا كانت النتيجة سلبية واكتشفت لاحقاً أنك حامل والعكس صحيح.
اعراض الحمل الأساسية
ومن بين الأعراض التي تظهر والتي تشير الى توجب الخضوع لإختبار الحمل تتضمن:
    انقطاع الدورة الشهرية.
    المعاناة من التشنجات الحادة.
    المعاناة من ألم في الثديين.
    المعاناة من الغثيان الصباحي.
    الشعور بمزاجية.
لذلك، إذا كنت تشعرين أنك حامل وخصعت للإختبار وكانت النتيجة ايجابية،
تأكدي من زيارة الطبيب فوراً للبدء بأخذ الإجراءات المناسبة.

تعدد الزوجات في الدول الإسلامية


تختلف الدول في تشريعاتها المتعلقة بتعدد الزوجات، حيث تمنعها بعض الدول مثل تونس، وتسمح بها دول بعض الدول العربية والاسلامية مثل مصر والمغرب، حيث يتم السماح للرجل بأن يكون متزوجاً في نفس الوقت بـ 4 زوجات  كحد أقصى، بشرط حصول مختلف الزوجات على حقوقهنّ القانونية والشرعية، وأن يعدل بينهنّ، وأن ينال الأطفال حقوقهم المتساوية في الرعاية. وفي حال الهجرة، هناك احتمال اعتراف بعض الدول بالزوجة الأولى فقط. في حال فكرت بتعدد الزوجات، 
ننصحك بمراجعة القوانين المتعلقة بذلك في مكان اقامتك.
من أسباب تعدد الزوجات:

تعدد الزوجات في الدول الإسلامية

من أسباب تعدد الزوجات:

    أحياناً يحتاج العمل الزراعي إلى أكثر من شخص يعمل في الأرض، ويشارك في العمل المنزلي. وكثيراً ما تنظر بعض
 المجتمعات القروية إلى الأطفال كمصدر للرزق، ويحترمون العائلات الكبيرة باعتبارها "سند" ومصدراً للتكافل الاجتماعي.
    يقع بعض الرجال في حب امرأة اخرى بعد سنوات من الزواج، ويقررون الزواج للمرأة الثانية دون طلاق الأولى، خاصة 
في حال عدم امتلاك الزوجة (الأولى) لمصدر رزق يعيلها.
    في بعض الحالات، يتزوج الرجل بامرأة اخرى عندما تكون الزوجة الأولى عاقر (غير قادرة على الانجاب) لعدة سنوات.
    عند عدم قدرة الزوجة الأولى تلبية رغبات زوجها الجنسية
     
امراة حزينة

ردود فعل المرأة:
في بعض الحالات، تطلب بعض النساء الطلاق عند قرار زوجهنّ بالزواج من امرأة أخرى، وفي حالات أخرى يتقبلن الوضع ويتعايشن مع الزوجة أو الزوجات الأخريات.
يأتي مع تعدد الزوجات بعض المشاكل، حيث يصعب على بعض النساء تقبّل فكرة أن الزوج الذي عاشرته سيعقد قرانه
 من امرأة أخرى أو "ضرّة" (ضرائر) وفقاً للتعبير الشعبي، ويواجهن صعوبة في مشاركة حياتهنّ مع زوجة أخرى،
 أو الاتفاق مع طباع الزوجة أو الزوجات الأخريات.
كثيراً ما تتصف العلاقة بين الزوجات بالغيرة والتنافس والحقد وربما الزعل والمشاحنات، ولكن هذا ليس الحال دوماً. 

مسؤوليات الزوج:

كل زواج له جوانب إيجابية وسلبية. أحياناً يكون تعدد الزوجات حملاً ثقيلاً على الرجل إذا لم يكن وضعه المادي يسمح بذلك،
 إضافة إلى صعوبة تلبية مطالب واحتياجات مختلف الزوجات والأبناء. فالأمر ليس صعباً فقط على الزوجة، بل على الرجل أيضاً،
 حيث ينبغي عليه كسب رضا مختلف الاطراف، وأن يعرف كيف يصلح بين مختلف الأطراف.
نجاح علاقة تعدد الزوجات تعتمد أيضاً على كيفية اعلام مختلف الزوجات بقرار الزواج، حيث ينبغي:\

    التزام الصراحة

مجموعة من الشباب يتبادلون الحديث والنقاش حصول كل امرأة على حقوقها وتوضيح الترتيبات المعيشية منذ البداية. التزام الوضوح في بعض الأمور مثل الإرث، حيث تخاف بعض النساء على ضياع حقهنّ في الميراث.طبعاً لا يمكن عمل قانون ينطبق على مختلف حالات تعدد الزوجات، حيث تعتمد أيضاً على طباع الزوجات والزوج والوسط الاجتماعي والظروف الاقتصادية   
هل تعلم؟ 

* تسمح بعض الاقليات في الهند زواج المرأة بأكثر من رجل.

* يلزم القانون المصري المأذون ابلاغ الزوجة الأولى بقرار الزواج من أخرى، وللزوجة الأولى الحق في رفض التعددية 
وطلب الطلاق. يتحايل بعض الرجال على هذا القانون باعطاء المأذون عنوان لا يسكنه أحد او عنوان قديم او عنوان أحد 
أفراد عائلته. وأحياناً أخرى يتحايل المأذون على هذا القانون بتسليم اخطار الزواج الثاني إلى عنوان وهمي، ويرتد الإخطار 
لأن العنوان لم يستدل عليه.
نصائح للرجل

رجل ينظر الى نفسه في المرآه منهمك في تفكير عميق
رجل ينظر الى نفسه في المرآه منهمك في تفكير عميق

تعدد الزوجات في الدول الإسلامية


تذكر يا عزيزي أن زواجك بأكثر من امرأة يعني أن تعدل بينهنَ، وأنك ستصبح مسؤولاً عن إعالة ورعاية أكثر 
من زوجة واطفال وتخصيص وقتك للجميع.
لكل امرأة احتياجات متنوعة، احذر من التمييز بين زوجاتك، وحاول أن تتفاهم مع كل زوجة وتعطيها حقها ولا تجرح شعورها.
يهمل بعض الرجال الزوجة الأولى بعد زواج الثانية، ومع ذلك يبقى هناك أحياناً رباط من العشرة والذكريات المشتركة 
مع الزوجة الأولى، خاصة في حال دام الزواج لسنوات طويلة.
على عاتقك مسؤولية بث جو من الراحة والطمأنينة. حاول وضع حد للشجار وخلق جو ايجابي وسط واقع صعب 
على الأغلب للمرأة. وتذكر أنه كي ينجح الزواج الثاني ينبغي أن لا يكون هناك مشاكل مع الزوجة الأولى.
حاول أن تجعل كل امرأة تعرف عن الأخرى منذ البداية. وعدا عن ذلك، ستعيش أكذوبة ربما تنكشف يوماً ما وستجرح 
شعور المرأة أكثر، ويزيد الوضع تعقيداً.
في بعض الحالات، تعيش الزوجات في منازل مختلفة. ربما يخفف ذلك من المشاحنات اليومية.
تذكّر أيضاً أن الواقع يختلف عن الخيال. ربما تتصور أموراً لا تنطبق في الواقع من حيث علاقتك بالزوجات أو العلاقة بينهنّ.
 تذكّر أيضاً أن الزواج الثاني (أو الثالث) لن يحل عدة مشاكل تعاني منها.
كذلك تذكّر أن كل امرأة هي كيان فريد، وما طبقته في الماضي ربما لن ينجح الآن، ولذلك ينبغي عليك
 التعامل بمرونة مع مختلف المتغيرات.
نصائح للمرأة

فتاة تنظر الى نفسها في المرآه و منهمكه في تفكير عميق
فتاة تنظر الى نفسها في المرآه و منهمكه في تفكير عميق

تعدد الزوجات في الدول الإسلامية


سواء أكنت مؤيدة أم معارضة لزواج شريك حياتك بامرأة أخرى، لا تسمعي لكلام الناس وإنما إلى مشاعرك الداخلية.
 لديك عدة خيارات: إما أن تطلبي الطلاق، أو البقاء مع زوجك. وهذا يتضمن أيضاً ترتيبات مختلفة مثل طبيعة 
علاقتك بالزوجة الأخرى، ونظام حياتك، وإن كنت ستعيشين في نفس المنزل أم لا.  
كثير من المصريات يرفضن زواج الزوج بزوجة أخرى ويطلبن الطلاق لأسباب ترتبط بالكرامة وعزة النفس أمام الناس.
ينظر المجتمع للزوجة التي تزوج عليها زوجها على أنها معيوبة أو مقصرة. وتلوم بعض العائلات الرجل الذي يقرر أن يتزوج 
بامرأة أخرى، وينظرون إلى الموضوع بطريقة سلبية. وهناك بعض الأسر التي ترفض تزويج ابنتهم لشاب أبوه متزوج بأكثر 
من امرأة خوفا على ابنتهم من نفس المصير.

 في حال قرر شريك حياتك الزواج بأخرى:
 حاولي أن تكوني صريحة مع نفسك: هل تقبلين بهذا القرار؟ كيف سيتم تنظيم الامور اليومية مثل السكن والترتيبات
 المالية والأطفال؟ هل الأمور واضحة؟ حاولي ألا تفقدي أعصابك أو تتوتري. فكري بطريقة عقلانية وعملية حول 
السلبيات والحسنات ومختلف القرارات التي ستتخذينها.

ربما يضغط عليك زوجك للزواج من غيرك. حاولي أن تكوني صادقة وصريحة مع زوجك حول ما تشعرين. تفهمي وجهة نظره،
 وفي نفس الوقت لا تتخلي عن حقوقك، وكوني واضحة منذ البداية حول شروطك. ويمكن أن تقرري بعدها ان كنت ستقبلين
 بزوجة أخرى بعد التفكير ملياً بمختلف القرارات. وإذا لم يريحك ذلك، يمكن أن تطلبي الطلاق.

وفي حال قررت الموافقة وقبول الزوجة الأخرى، حاولي منذ البداية أن تخلقي جواً إيجابياً. النميمة والمناكفة والغيرة 
ستقلب حياتكم جميعاً إلى جحيم. من المحتمل أن يكون ذلك صعباً في البداية، وربما تصدر عن الزوجة أو الزوجات 
سلوكيات تضايقك، ولكن يمكن أن تتغير الأمور فيما بعد، خاصة إذا تعاملتِ مع الأمر بحكمة وعقلانية. ولا تخافي من قول
 "لا" إذا تم فرض شيء عليك يتنافى مع حقوقك القانونية والشرعية وحقوق اطفالك. وفي نفس الوقت كوني واثقة
 من نفسك، وأمامك دوماً خيار الرحيل إذا رغبت بذلك.

ويرى البعض أن هناك ايجابيات لتعدد الزوجات. حيث تحصل المرأة على بعض الوقت لوحدها مع أطفالها حين يكون الزوج 
مع زوجته الأخرى. وربما يساعد أنه في حال حدث شيء، هناك أسرة أخرى ربما تساعد في عمل المنزل ورعاية 
الأطفال والزوج. 
الارتباط برجل متزوج

فتاة تجلس باسترخاء تتبادل الرسائل عبر هاتفها المحمول
فتاة تجلس باسترخاء تتبادل الرسائل عبر هاتفها المحمول

تعدد الزوجات في الدول الإسلامية


     فكري جيداً إن كنت متأكدة من قرار الزواج من رجل متزوج مع غيرك.
    حاولي معرفة أسباب عزمه على الزواج مرة أخرى، وأسباب عدم طلاقه للمرأة الأولى أو الثانية.
    إذا كنت مقتنعة تماماً، اعملي جهدك لاحترام الزوجات السابقات وأبناء زوجك (في حال كان لديه اطفال من قبلك)، 
وفي نفس الوقت الحفاظ على مساحتك وحقوقك.
    ضعي نفسك في موقفهم، وتذكري أن هذا الوضع ربما ليس سهلاً عليهم. حاولي أيضاً عدم حرمانهم من حقوقهمّ المالية 
ولا تنسي أن للرجل مسؤوليات تجاه زوجاته السابقات واطفاله.
    لا تجرحي مشاعرهم أو تدخلي في علاقة قائمة على الغيرة والنميمة.
قبل كل شيء، حاولي أن تعرفي إن كنت فعلاً قادرة على الزواج من رجل متزوج قبلك أو الاتفاق مع زوجته أو زوجاته السابقات.

رغم فوائد الشمس المتعددة إلاّ انّ التعرض لها ولفترة طويلة تؤثر علينا بطريقة سلبية وتؤدي الى حروق
 في الجلد أحياناً تكون طفيفة وأحياناً أخرى تكون خطيرة. "عائلتي تُساعدك في بعض الحلول السهلة والمنزلية
 لكن انتبهي سيدتي اذا كان الحرق خطيراً فعليك الذهاب إلى الطبيب المختص بالجلد للمعالجة.
 حروق الشمس

أولاً: ضعي الحروق في المياه الباردة وابتعدي نهائيا عن استخدام الثلج فهو يُضر الجرح ولا يُعالجه.

ثانياً: يمكنك ملءالبانيووالمكوث فيه فترة من الوقت، أو أن تضعي قطعة قماش مبلولة على مكان الحرق،
 خصوصاً إذا كان المصاب طفلًا صغيرًا، وفي هذه الحالة لا تستخدميالليفةحتى لا يصاب مكان الحرق بالالتهابات،
 ولا تستخدمي أي نوع من أنواع الصابون أيضا.

ثالثاً: اضيفي نصف كوببيكينج باودرعلى الماء لأنه يساعد في التقليل من الألم والتخفيف من حرارة مكان حروق الشمس .

رابعاً: إستخدمي الصبار، ومن أهم مميزاته التخفيف من الألم لأنه يحتوي على مادة مرطبة ومضادة للالتهاب اسمهاSterol
كما أنه يحتوي على زينك مجدد للجلد، ويستحسن استخدام الصبار وهو بحالته الطبيعيه، ولا يُستخدم كـ"جيلأو زيت.

خامساً: إستعملي الخيار والبطاطس والطماطم، لأنها ترطب مكان الحروق، وتهدئ من السخونة، فضلاً عن عصير الخس البارد.

سادساً: أكثري من شرب اللبن والمشروبات التي تحتوي على فيتامين C ومن المأكولات التي تحتوي على زينك وبيتا
 كاروتين مثل القرع والبطاطا والبابايا

لعل حروق المطبخ أكثر أنواع الحروق شيوعًا لدى ربات المنزل أثناء إعدادهنّ الطعام بصفة يومية.
 وبالحديث عن هذه الحروق وعن الطرق المعتمدة لعلاجها، نرى معظم ربات المنزل يهرعن فور تعرّضهنّ لحروق المطبخ
 الى وضع مكعبات الثلج على الحرق او حتى استخدام معجون الأسنان، ولكن جميع هذه الوسائل خاطئة وقد أطلعناك
 على هذا الأمر سابقًا.
لست بحاجة الى الدواء بفضل هذا المكوّن!
أحرقت يدك في المطبخ؟ لا للدواء او لوضع الثلج فالمكون الأفضل بين يديك

وقبل اللجوء الى الدواء وإن لم تتوفر في منزلك أدوية الحروق، مكوّن واحد موجود دائمًا في متناول يديك كفيل
 في علاج هذه الحروق وبدقائق معدودة!

الطحين، هل سمعت باستخدامه سابقًا في هذا المجال؟
مكون لشفاء حروق المطبخ

ما لا تعلمينه عن الطحين أنه من أشهر الطرق المستخدمة سابقًا في علاج حروقات المطبخ واكثرها فعالية بمجرد وضعه 
على مكان هذه الحروق لعشر دقائق لا أكثر!

كل ما عليك القيام به هو وضع ملعقة من الطحين الأبيض على المنطقة المحروقة ولمدة عشر دقائق من دون إضافة أي
 مواد أخرى ويفضل أيضًا الا يتم غسل هذه المنطقة بالماء البارد مباشرة بل انتظار بضع دقائق قبل ذلك.

لكن يحذر الأطباء دائمًا بضرورة تبريد المنطقة المصابة قبل وضع أي مكوّن عليها او اي مادة أخرى وذلك تلافيًا لإصابتها 
بالمزيد من الضرر!

متى اعرف نوع الجنين؟
 كثيرًا ما تطرح النساء هذا السؤال خصوصًا إن كان هذا حملهن الأول! فتنتظر المرأة اللحظة التي تعرف فيها نوع 
مولودها المنتظر لتبدأ بتحضير أغراضه وبتزيين غرفته!
متى اعرف نوع الجنين؟

تشير العديد من الدراسات إلى أنه غالبًا ما تتمكن المرأة من معرفة نوع مولودها المنتظر ما بين الأسبوع الـ16 والـ20 
من خلال خضوعها لفحص بالموجات فوق الصوتية. يعتمد هذا الأمر على قدرة الطبيب على رؤية الأعضاء التناسلية للجنين.

في هذا السياق، انتشرت الأقاويل حول إمكانية معرفة نوع الجنين من خلال اعتمادك على بعض الطرق المنزلية المسلية 
قبل هذه الفترة ومن بينها:

    الحلم بالحمل ولد: هل كنت تحلمين بالأيام الأخيرة أنك حامل بولد؟ لا تستبقي الأمور إذ أشار البعض إلى حملك بولد في 
حال كنت قد حلمت بحملك ببنت والعكس صحيح!
    اختبار الملفوف: قومي بغلي الملفوف لمدة 10 دقائق تقريبًا ومن ثم اخلطي كمية صغيرة من البول مع كمية صغيرة من
 ماء الملفوف. في حال أصبحت المياه حمراء اللون إذًا أنت حامل بصبي وإذ تحولت إلى اللون الأرجواني إذًا أنت حامل ببنت.
    اختبار البايكنغ صودا: اخلطي كمية صغيرة من البول مع البايكينغ صودا وانتظري لرؤية النتيجة. في حال لاحظت
 وجود رغوة في الكوب إذًا أنت حامل بصبي وإذا بقي الكوب على حاله إذًا أنت حامل ببنت.

لكن نحن لا نضمن هذه الإختبارات وتقبى الطريقة الأضمن لمعرفة نوع الجنين هي من خلال خضوعك لفحص
 بالموجات فوق الصوتية!

لذلك، لا تستغربي في حال اعتمادك على بعض الطرق المذكورة أعلاه لتكتشفي لاحقًا أن النتيجة غير صحيحة!

تعرفي على فوائد التين للحامل في الشهور الاولى!


تتعدد كثيرًا فوائد التين على الصحة! لكن هل سمعت يومًا عن أهمية تناول هذه الفاكهة خلال فترة الحمل؟ 
تابعينا في هذا المقال إذ سنزودك بأبرز فوائد التين للحامل في الشهور الاولى.
أهمية التين خلال الحمل
فوائد التين للحامل في الشهور الاولى

يحتوي التين على نسبة عالية من الألياف مقارنةً بأنواع أخرى من الفاكهة والخضراوات. خلال الحمل، يطلب منا الطبيب
 الحصول على الألياف نظرًا لأهميتها إذ تساعد على الحد من مشاكلة الإمساك التي تعاني منها نسبة كبيرة من الحامل.
 يحتوي كوب من التين على 5 غرامات من الألياف.

هذا ويعتبر التين من أنواع الفاكهة التي تحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم والزينك والبوتاسيوم والحديد ولهذا السبب
 يعتبر تناوله أساسيًا خلال الأشهر الأولى من الحمل. لذلك، من أجل تجنب التعرض لفقر الدم أو الأنيميا خلال الحمل، تأكدي
 من إضافة التين إلى نظامك الغذائي.

وما لا يعلمه الكثيرون أن التين يحتوي على نسبة أعلى من البوتاسيوم مقارنةً مع الموز! يساعد هذا النوع من المعدن
 على تنظيم مستوى ضغط الدم في الجسم ويجنب معاناتك من الحمل خارج الرحم.

ومن بين فوائد التين الأخرى هي أنه يحتوي على الأوميغا 3 الذي ينظم مستوى الكولستيرول في الجسم ويعتبر مصدرًا 
غنيًا بالفيتامين ب6 ويحتوي على انزيم بروتين الذي يحافظ على صحة الجهاز الهضمي وعلى الفيتامين K الذي يمنع 
تخثر الدم ويساعد على تكوّن العظام في الجسم.

بعد أن سمعت عن كل هذه الفوائد، ما الذي تنتظرينه؟ أضيفي هذه الفاكهة إلى نظامك الغذائي واستفيدي من كل ما تحدثنا
 عنه أعلاه.

علامات قرب الولاده بيوم

قبل 24 ساعة من المخاض وفيما يستعد جسمك للحظة التي حلمت بها شهوراً طويلة، من الطبيعي ان تلمسي تغيراً في 
وضعية طفلك داخل الاحشاء وثمة احتمال كبير بأن تشعري في هبوطه في الحوض.
الى ذلك وعلى الرغم من ان التقلصات الرحمية هي من دون منازع اكثر علامات قرب الولاده بيوم شيوعاً،
 الا انها ليست الوحيدة وثمة اعراض اخرى عديدة تُضاف اليها. وفي هذا المقال  تجدين لمحة سريعة على ابرز هذه الاعراض، فتابعي القراءة!
ما هي علامات قرب الولاده بيوم؟

    على الرغم من ان التقلصات الرحمية هي من دون منازع اكثر علامات قرب الولاده بيوم شيوعاً، الا انها ليست
 الوحيدة وثمة اعراض اخرى عديدة تُضاف اليها.

هذه هي علامات قرب الولاده بيوم!

    الاحساس بألم حاد في الظهر يزداد سوءاً مع كل انقباضة ويكون ناتجاً عن تغير وضعية الطفل داخل الرحم والضغوط التي تضعها هذه الوضعية على منطقة العجُز.
    الشعور بمرونة شديدة في المفاصل والاربطة، ومرد ذلك الى هرمون الريلاكسين المسؤول عن زيادة مرونة المفاصل لغاية تسهيل عملية الدفع اثناء الولادة.
    زيادة الافرازات المهبلية كثافةً وتغير لونها وقوامها جراء امتزاجها بسدادة فتحة الرحم المخاطية.
    الشعور بطاقة متفجرة والرغبة الغريزية في تنظيف البيت وترتيبه استعداداً للولادة.
    الاحساس بتشنجات شديدة شبيهة الى حد كبير بتشنجات الدورة الشهرية، بحيث تبدأ في المعدة وتمتد نزولاً نحو منطقة العانة. وهذه التشنجات انما تعني تحرك الرحم وازدياد مرونة عضلاته استعداداً للمخاض.

علامات قرب الولاده بيوم

    الاصابة بالاسهال بتأثير من التغيرات الهرمونية المسؤولة عن مرونة العضلات واعداد الجسم لمرحلة المخاض. وغالباً ما يترافق هذا الاسهال بتشنجات او تقلصات.
    هبوط البطن الى اسفل جراء نزول الطفل داخل الرحم واتخاذه الوضعية المناسبة للولادة، الامر الذي يمكن ان يحسن قدرة الام على التنفس ويخفف من اعراض حرقان المعدة لديها.
    الشعور بالتوتر والاضطراب العاطفي وعدم الامان بتأثير من رهبة اللحظة المنتظرة.
    الشعور برغبة ملحة في التبول كل 30 دقيقة تقريباً مع اتخاذ الطفل وضعيةً تضع ضغطاً اضافياً على المثانة.
    ازدياد انقباضات الرحم قوةً وحدوثها بوتيرة متقاربة، اي كل 30 دقيقة ومن ثم كل 10 الى 15 دقيقة.
    نزول ماء الجنين او انفجار كيس الماء المحيط بالجنين بعيد بدء التقلصات الرحمية.
    انفتاح عنق الرحم بواقع 3 سنتم، على ان يكون مصحوباً بانقباضات قوية وافرازات كثيفة وخروج السدادة المخاطية.
    الاحساس بضغطٍ كبير عند مستوى الحوض.

    علامات قرب الولادة بيوم تختلف بين امرأة واخرى كما ان تجربة الحمل تختلف بين امرأة واخرى.

هل علامات قرب الولادة واحدة لجميع النساء؟

الحقيقة ان علامات قرب الولادة بيوم تختلف بين امرأة واخرى كما ان تجربة الحمل تختلف بين امرأة واخرى: بعضنا يختبر الاعراض اعلاه او عدداً منها، فيما بعضنا الآخر لا يشعر بشيء، باستثناء التقلصات طبعاً.

وبحسب الخبراء واهل الاختصاص، لا مشكلة في الانتماء الى اي من هاتين الفئتين، طالما ان الحمل سليم ويخضع للمتابعة الطبية! 

نموذج الاتصال

الاسم

بريد إلكتروني *

رسالة *

يتم التشغيل بواسطة Blogger.